موضوع: مراحل التغيير الناجح للمدربة مها محمد شحاته الأحد نوفمبر 20, 2011 5:12 am
مراحل التغيير الناجح
حتى تصبح مصر بلا غضب قرأت لي ولكم وسنتعلم معا كيف تكون خطواتنا راسخة في طريق التغيير الإيجابي من كتاب " وصايا ميت للسعادة " أ/ رشا أبو الليل
تختلف مراحل التغيير من نوع لآخر ، فعندما نكون نحن من نريد التغيير ، تكون المراحل كالآتي :
-الحاجة للتغيير : تتمثل في إنشاء الرغبة والدافع للتغيير .
-التحرك نحو التغيير : يبدأ الفرد في تعلم التغيير الجديد عن طريق الممارسة ، فيطبق المبادئ والأساليب الجديدة لعلاج المشكلات الموجودة .
-الاستقرار والتأصيل : يتم إحلال الأساليب الجديدة محل القديمة ، وتترسخ هذه الأساليب في أذهان الأفراد .
أما عندما يكون تغييرا مفروضا علينا من الخارج ، فغالبا مل تكون المراحل التي نمر بها كالآتي : 1-مرحلة الرفض: تواجه عملية التغيير بداية بالرفض وذلك لنحمي أنفسنا من الوقوع في دائرة الارتباك . 2-مرحلة المقاومة: تبدأ هذه المرحلة بالصراع والمقاومة بين الجديد والقديم ، حالنا ووضعنا القائم ، والوضع الذي نتمناه ونبتغيه ، وتبدأ بخطوات عملية مثل الشكوى ولوم الآخرين مع الاستعداد الداخلي للانتقال للمرحلة التالية . 3-مرحلة الاستكشاف : بعد الانتهاء من مرحلة المقاومة والصراع يتم التحول إلى مرحلة أكثر إيجابية وهي استكشاف المرحلة المستقبلية ، وتحسس الطريقة الصحيحة ، وتبدأ حينما ينمو عندنا حب الاستطلاع ومحاولة فهم مزايا الوضع الجديد ، وتجربته والتخلي تدريجيا عن الحنين والجاذبية التي تشدنا إلى الماضي . 4-مرحلة الالتزام : بعد اكتشاف الأساليب الجديدة الملائمة للتعامل مع التغيير تأتي مرحلة الالتزام بالعمل الجديد ،وهذا يؤدي إلى القدرة على التكيف مع التغيير ، وهنا نجني الثمار التي كنا نخاف من زراعتها ، وحين نتذوقها نسأل أنفسنا: " فما لنا كنا لا نريد هذا التغيير الرائع ؟"
مع تحيات المدربة مها محمد شحاتة ريحانة التنمية البشرية للتواصل عبر الفيس بوك : المدربة مها محمد شحاته mahaana2012@yahoo.com